Всему свое время

 

Все в жизни приходит в свое время. И Ты можешь позволить  этому происходить.Саженцу и дереву требуется определенное  время, чтобы вырасти при подходящих условиях, так же нам — людям необходимо пройти определенный путь,что бы вырасти. Развитие в йоге дает рост в жизни, проживая соответствующие условия на ковре, ты можешь перенести этот опыт в жизнь. Ты начинаешь чувствовать свое тело, осознавать его, наслаждаться движением и настоящим моментом во всей его красоте — свободе!

всему свое время

В разные периоды жизни практика йоги естественным образом меняется и становится большим, чем просто асана. Женщина в современном обществе обладает большим количеством обязанностей и ей необходима энергия. Восточные практики — даосские, йога, цигун — дают возможность научиться управлять своей энергией.

Жизнь динамична и изменчива практики  развивают в нас качества, обладая которыми мы способны принять изменения. Неизменными всегда остаются ясность и баланс — это дает практика йоги. Годы практики становятся основой и каркасом. И с этим мы проживаем нашу жизнь день за днем.222

Йога — это ключ к полной жизни, умение с радостью и энтузиазмом встречать любые ее проявления. Если вы занимаетесь регулярно и последовательно, позитивные изменения не заставят себя ждать. Вы станете более гибкими, сильными, энергичными, приобретете душевное спокойствие. Вы ощутите свободное и естественное дыхание. Нормализуется кровообращение и пищеварение, вес тела. В ваших глазах появится яркий блеск, кожа станет гладкой и шелковистой. Хороший мышечный тонус вам обеспечен. Вы сможете ясно мыслить и легко излагать свои мысли. Вы научитесь концентрироваться, расслабляться, обретете спокойствие и  уверенность. И главное)) будьте оптимистами , умеющими ценить жизнь и быть ей благодарными.

2222

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Тело — это храм Я. Практика йоги очищает храм — тело, сохраняя его чистым и здоровым,чтобы жить. Все это подобно тому, что человек,  должен содержать свой дом и окружение в порядке и чистоте, чтобы жить. Йога использует тело как лук, а асаны как стрелы, с помощью которых можно поразить цель — достичь не омраченной и безраздельной благодати глубинного Я.

111

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>