Практики

Йогатерапия

1019040-_36

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Этот класс подходит для всех, независимо от уровня подготовки и возраста. Йогатерапия — глубокая, мягкая, интуитивная практика, направленная на укрепление здоровья, снятия стресса, глубокого расслабления, гармонизации ума и тела.

 Йога для женщин

114023_orОсновой практики являются асаны, которые работают с областью таза (мышцами тазового, органами малого таза, суставами и соединениями таза, диафрагмами).

Большое внимание на занятиях уделяется, дыхательным практикам, работе с образами, с собственными ощущениями внутри тела — соматической работе.

Даоские женские практики

1520

 

 

 

 

 

 

Энергия женщины – это основа мира!

Традиция даосских женских практик сохранилась до наших дней… Эти знания и техники помогают женщине лучше понимать свой организм, сохранять здоровье, в полной мере проявлять свою уникальность и женскую силу.

Нейройога

IMG_4766-91Красочная и интересная развивающая система занятий для детей дошкольного и младшего школьного возраста. Музыкальное и анимационное сопровождение, вызывает особый интерес у детей.